پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مغذی ها
شفاآنلاین> سلامت> پیاز محصولی بسیار مغذی و حاوی ویتامین c... که روند آسیب اکسیداتیو به سلول ها و بافت های... ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم تقویت... سلامت قلبی عروقی پیاز محصولی بسیار مغذی و حاوی ویتامین...
کد خبر: ۲۲۹۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


ها از جمله فلزات سنگین است که خطر سرطان زایی... آنها به اثبات رسیده است علاوه برداشتن ناخالصی ها نمک...
تبلیغات نمک دریا در کشور برخلاف سیاست های وزارت بهداشت... دریا اظهار کرد تبلیغات گسترده و بی اساس نمک دریا... توصیه های دفتر بهبود تغذیه جامعه مبنی بر مصرف نمک... انواع ناخالصی ها از جمله فلزات سنگین است که خطر...
کد خبر: ۲۲۹۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


دست کم به مدت 30 دقیقه از فعالیتهای ورزشی قوی... کننده استخوان در اکثر روزها بهره مند شوید این فعالیتها... شامل ورزشهای تحمل وزن همانند دویدن یا پیاده روی سریع... و ورزشهای استقامتی هستند...
به شکستگی های مربوط به پوکی استخوان میشوند را کنترل... کنیم اما خانمها میتوانند با به کار بستن توصیه هایی... به قوی تر شدن استخوانها و محافظت از آنها کمک... سلامت زنان هاروارد است به خاطر بسپارید از مواد مغذی...
کد خبر: ۲۲۹۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


این میوه که ۹۷ درصدش مایع است تنها ۱۳ کالری...
کد خبر: ۲۲۹۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


نمک شکر و چربی های اشباع ۳ دشمن حافظه هستند...
های اشباع دشمن حافظه هستند و موجب کم شدن قدرت... تغذیه استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره خوراکی هایی که... موجب کم شدن حافظه می شود اظهار کرد نمک شکر... و چربی های اشباع ۳ دشمن حافظه هستند که اگر...
کد خبر: ۲۲۹۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


شفاآنلاین> سلامت> سنگ کلیه یکی از عارضه های شایع و... توانیید از شر سنگ کلیه و دردهای آن خلاص شوید... دردهای شدید و وحشتناکی می شود که بسیار آزار دهنده... به شکل کریستال ها تشکیل می شود به وجود می...
کد خبر: ۲۲۹۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


گاهی اوقات با هوس های غذایی مواجه می شویم که... قدرت آنها فراتر از نیروی اراده بوده و در نهایت... تسلیم آنها می شویم...
شفاآنلاین> سلامت> هوس خوردن خوراکی های شور مانند چیپس سیب... باشد به گزارش شفاآنلاین گاهی اوقات با هوس های غذایی... مواجه می شویم که قدرت آنها فراتر از نیروی اراده... بوده و در نهایت تسلیم آنها می شویم در این...
کد خبر: ۲۲۹۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


هزار نوع از این میوه در سراسر جهان یافت می...
چشمگیر هستند تنها یک وعده ۱۰۰ گرم از آن می... چندین نوع از آنتی اکسیدان ها تامین کند به گزارش... از ۳ هزار نوع از این میوه در سراسر جهان... برخی فواید سلامت پیوند خورده است تنها مصرف دو خرما...
کد خبر: ۲۲۹۰۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


و حدیث های مختلفی در مورد قند و شکرهای کارخانه...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی برخی حرف های عوامانه درباره قند و... های مختلفی در مورد قند و شکرهای کارخانه ای و... می شود شنیده می شود باورهای نادرست و شایعاتی که... و باورهای نادرست بپردازیم از قدیم عقیده بر این بوده...
کد خبر: ۲۲۹۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


شکل بخشیدن به چربی های شکمی باید به شیوه دیگری... قصد داریم ترفندهای ساده ای را برای اینکار بیان کنیم... شوید تا ترفندهای رسیدن به شکمی صاف در عرض ۲۴... است اینکار را تنها هفته ای یکبار انجام دهید موز...
کد خبر: ۲۲۹۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه با ارائه ترفندهایی برای لاغری... اظهار کرد یکی از نکات مهم در بحث لاغری انجام... را بدست آوریم وعده های غذایی خود را حذف نکنید... افراد باید صبحانه ناهار و شام خود را میل کنند...
کد خبر: ۲۲۸۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


شما می توانید با روش های ارائه شده کالری برنج... را به حداقل برسانید در رژیم های غذایی همواره خوردن... پلو منع می شود حذف کردن برنج در وعده های...
شفاآنلاین> سلامت> شما می توانید با روش های ارائه شده... کالری برنج را به حداقل برسانید در رژیم های غذایی... وعده های غذایی کار دشواری است به گزارش شفاآنلاین پس... در کشور های آسیایی زیاد است برنج خواص و فواید...
کد خبر: ۲۲۸۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


آنتی اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند که... می تواند به کاهش چین و چروک و لکه های... سنی کمک کند در حالی که از عفونت های التهابی...
شفاآنلاین> تغذیه> آیا می دانید ژاپنی ها به مقدار بسیار... آب سیب زمینی غنی از مواد مغذی مانند ویتامین c... پتاسیم ویتامین های مختلف b کلسیم آهن فسفر مس و... گوگرد است اکثر مواد مغذی در پوست سیب زمینی< potato>...
کد خبر: ۲۲۸۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


انسان برای سوخت و ساز ارسال سیگنال های سلولی سلامت... بافت های مختلف بدن عملکرد درست سیستم ایمنی تولید هورمون... و جذب مواد مغذی مانند ویتامین های a و d... به میزان کافی از چربی نیاز دارد همچنین چربی های...
نباید این گونه باشد زیرا چربی های سالم نه تنها... کمک می کنند چربی های سالم فواید سلامت مختلفی را... سوزی < fat burning> کارآمدتر یکی از آنهاست به گزارش... شفا آنلاین انسان برای سوخت و ساز ارسال سیگنال های...
کد خبر: ۲۲۸۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


عطر در تهیه غذاها و دسرها استفاده می کنند...
شفا آنلاین> سلامت> دارچین یکی از ادویه هایی است که... با این ماسک ها می توانید آکنه صورت تان را... این ادویه خوش عطر در تهیه غذاها و دسرها استفاده... تان مفید و مغذی باشد در ادامه مطلب امروز با...
کد خبر: ۲۲۸۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


واقعیت این است که بیشتر مردم طعم غذاهای سوخاری را...
شفا آنلاین> تغذیه> پختن ماهی به روش های مختلفی انجام... طعم غذاهای سوخاری را دوست دارند و حتی بسیاری از... غذایی خود داشته باشند برای سالم و مغذی تر شدن... برای طبخ ماهی تنوری می توانید از ماهی های بزرگ...
کد خبر: ۲۲۸۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


های روزانه ما فراهم می کند اما مهم غذا خوردن... نیست بلکه خوردن وعده غذایی مغذی اهمیت دارد...
فعالیت های روزانه ما فراهم می کند اما مهم غذا... خوردن نیست بلکه خوردن وعده غذایی مغذی اهمیت دارد ما... بعدی را دنبال کنید آلو ها را در ۱۰۰ میلی... و مخلوط کنید هنگامی که آلوها به خوبی خیس خوردند...
کد خبر: ۲۲۸۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


بدن در ساعت های مختلف روز فعالیتهای متفاوتی انجام می... دهد بسیاری از افراد خوردن مکمل های غذایی را در... ساعتهای مختلف روز پیشنهاد می کنند تا با دستگاه گوارش... و هضم و جذب این مواد مغذی مطابقت داشته باشد...
ویتامین های مختلف چه ساعتی در روز است به گزارش... شفا آنلاین بدن در ساعت های مختلف روز فعالیتهای متفاوتی... انجام می دهد بسیاری از افراد خوردن مکمل های غذایی... را در ساعتهای مختلف روز پیشنهاد می کنند تا با...
کد خبر: ۲۲۸۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


ها گرفته تا غدد و سایر اندام ها و ارگان... ها از خون تغذیه می کنند در این مطلب ۱۱... کنید لوسیون کرم ها و لوازم آرایشی به طور مستقیم... سرطان زاست و استفاده از آن عملکرد هورمون ها را...
کد خبر: ۲۲۸۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


تنها یک وعده ۳ ۵ اونسی ۱۰۰ گرم از آن... و چندین نوع از آنتی اکسیدان ها تامین کند...
ماده غذایی موجب افزایش ناگهانی و سریع قند خون انسان... تغذیه ای خرما چشمگیر هستند تنها یک وعده ۳ ۵... اکسیدان ها تامین کند همچنین خرما منبع خوبی برای مس... در سراسر جهان یافت می شود بدون در نظر گرفتن...
کد خبر: ۲۲۸۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱


آخرین اخبار